小寒节气习俗

1、杀年猪

     过完小寒，马上就迎来了春节，养猪一直是作为家庭经济的重要组成部分，杀猪在一般农家都是过年的大事，且在这天主人都要邀请亲朋好友前来聚宴，既为联络感情，也是表示庆贺。

2、磨豆腐
    小寒节气都已进入腊月，家家户户都在忙着迎接新年，其中一项必备民俗项目就是磨豆腐。由于做豆腐的程序相对比较复杂，其过程中邻里之间相互切磋，相互帮助，也增添了节前的喜庆气氛。

小寒节气养生

在这干冷的日子里，宜多进行户外的运动，如晨早的慢跑、跳绳、踢毽等。还要在精神上宜静神少虑、畅达乐观，不为琐事劳神，心态平和，增添乐趣。

三九防冻防滑小妙招

2、三九寒天，养成搓手的习惯对身体健康大有好处，可以促进血液循环和新陈代谢，防止冻疮发生，预防感冒。

3、穿衣不宜过紧，如果过紧，人体的血液循环会受到一定的阻碍，反而不利于保暖。比如鞋袜穿得过紧会导致脚部血流不畅，热量无法顺利到达脚部，脚反而觉得更冷了，长期这样，会导致冻疮发生。

4、雨雪天路面容易结冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。

5、出行时间要提前，留出等车、堵车或其他意外情况所需的时间。  骑车时选择雪层浅的平坦路面，不要急刹车，急拐弯，防止因惯性摔倒。